10月17日，人口老齡化國情教育暨中央和國家機關離退休干部“人口老齡化國情教育大講堂”國家藥監局專場活動在國家藥監局多功能廳舉行。

本次大講堂由空軍軍醫大學特色醫學中心睡眠醫學科主任高和教授講授《睡眠與健康》，離退休干部局一級巡視員郁正兵主持本次活動，機關和直屬單位的老同志和工作人員參加。

在本次大講堂上，高和教授從對睡眠機制與功能的認識、睡眠行為的定義與監測技術、睡眠質量評價標準和如何獲得好睡眠等四個方面向老同志系統介紹了睡眠與健康的相關知識。高和教授理論知識淵博，臨床經驗豐富，他的介紹給予了老同志很多有關睡眠的具體建議。通過高和教授的講解，老同志們對睡眠健康有了更加深入的了解和認識，紛紛表示在生活中會更加重視睡眠健康，努力做健康睡眠的體驗者、受益者、傳播者，更好地提升生活質量。